Claudine, 57 ans,  enseigne dans ce petit club depuis 1985 , prenant la succession de Mr Audic, ancien professeur de mon mari, lui-même à la retraite.

 

> Loin de suivre les tendances « fitness » et autres phénomènes de mode, je n'ai jamais perdu de vue les bases élémentaires et les objectifs essentiels d’une pratique de la culture physique : mobilité, souplesse, tonus musculaire et tout ce qui contribue au confort physique et à la santé. 

 

Partant du principe que, quels que soient son cas particulier, son âge, son "niveau", ses séquelles de traumatismes ou opérations, ses motivations...chacun doit se voir proposer une activité adaptée, en étant sécurisé par les compétences et le sérieux de son professeur.

 

Cela m'a conduit à suivre différentes formations répondant chacune, à des besoins spécifiques tels que les problèmes de dos (Stretching Postural), la rétention d'eau (drainage lymphatique), les multiples douleurs et problèmes articulaires (étiopathie, points Trigger), les fuites urinaires (renforcement du périnée)... que je répercute dans mes cours, mes ateliers, les séances individuelles... 

 

Encouragée par d'anciennes élèves ayant suivi mon parcours, j'ai donné le nom d' EtioGym® à la méthode de gymnastique dont ce qui précède est le fruit.

Moi-même, accidentée deux fois, et éprouvée par les épreuves de la vie, aie fait l'expérience d'une récupération remarquable, tant sur le plan physique, par un travail corporel régulier et méthodique, que mental, par la gestion des émotions, le lâcher-prise et les effets apaisants de toutes ces disciplines. Je ne peux qu'encourager ceux et celles qui doutent de la possibilité de récupérer, de garder leur potentiel, et de reprendre le dessus, à reprendre confiance ! 

 

 

    FORMATIONS:

 

 

  • Professeur de culture physique DE (1985)

 

  • Formation en Stretching Postural® de JP Moreau en 1985

 

  • Formation en drainage lymphatique manuel de la méthode Vodder

 

  • Diplômée en Etiopathie en 2000 (Faculté de Paris, fondée par Chritian Trédaniel)

       

  • Formation de Gymnastique Holistique  Méthode du Dr Ehrenfried.

  • Formation massage des Points Trigger 

 

  • Enregistrement INPI de sa méthode EtioGym® en 2015​

  • Certifiée programme gouvernemental "Sport et Santé".