REPRISE DES ATELIERS LE DIMANCHE 23 AOÛT

                      

                         

Vous ne pouvez pas venir dans la semaine, vous voulez vous consacrer un moment personnel le w.end, nous découvrir,     ou compléter ce que vous pratiquez par ailleurs, par une vraie séance de détente et de nettoyage ...

           

                 

               Ateliers du dimanche "Détox":

        Holistique, ces ateliers vous font découvrir une multitude de mouvements et techniques pour           vous détendre, en agissant sur le système viscéral (neuro-végétatif), articulaire, musculaire.

 

           

        Se faire du bien !!!

  • Se délier,

  • S'étirer,

  • S'assouplir,

  • Se muscler

  • Se détendre,

  • Bouger,

  • Drainer,

  • Gainer,

  • Respirer,

  • Activer la circulation, le système digestif et lymphatique

  • S'auto-masser

 

        

  Tous les dimanches de 10h30 à 12h30                                                                          

 

Inscription préalable (max 11 personnes)

Tarif adhérents :          36€

 Tarif non adhérents :    41€   (dans une enveloppe à votre nom, svp)

 

                                                                   ******************

                                      

     Séances d'auto-massage. Points Trigger

            Venez faire l'expérience d'auto-massage pour vous soulager!!!

  • Douleurs

  • Raideurs

  • Tensions

  • Points sensibles

  • Maux de tête

  • Dorsalgies

  • Lombalgies

         

    Le samedi de 15h30 à 17h. À la demande. (3 personnes minimum).              

 

    En salle ou à domicile:

     - Cours particuliers 1 à 3 personnes sur rv.

     - Coaching personnalisé sur rv.

    Cours en entreprise: me contacter.